2026年 6/10放送 フジテレビホンマでっか！？TV　 「お米」の潜在能力。
実は、お米を食べると睡眠の質が向上する！？他にも、米ぬかには驚きのダイエット効果が隠されているなど、日本人が世界に誇るお米は、美と健康とおいしさの宝庫だった！？そこで今夜は、『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が、日本人がまだ知らないお米の潜在能力を大公開！

番組内で紹介された米ぬかパウダーやご飯のお供、お米などの商品を紹介します。

ほんぢ園「国産 進化した食べる！米ぬかパウダー」

玄米を食べるのが良いのですが、なかなか皆さんが食べないことから辿り着いた商品。国産米ぬか使用で、グルテンフリー・遺伝子組み換えなし。食物繊維・GABA・ビタミンB群などを含むスーパーフードとして紹介されました。普段の食事にプラスするだけで他は何も変えなくてOKで、玄米ごはんが苦手な方でも続けやすいのが特徴。スープやカレーに混ぜたり、バニラアイスと混ぜてもおいしくいただけます。番組ではスタッフが3週間で3.1kgの減量に成功していましたが、効果が出るまでに2週間ほどかかるため、長い目で続けることが大切とのことです。

新潟 新之助

新潟のオリジナル品種、大粒で弾力があり、冷めても美味しいのでおにぎりにぴったりと紹介。新食感のお米です。

秋田 サキホコレ

ふっくら感と甘みが特徴で、和食との相性が抜群。あきたこまちとコシヒカリの真ん中の食感を持つお米です。

ゆうだい21

今年最も注目のお米です。宇都宮大学が開発。もちもち食感と強い甘みが特徴の”お米好き向け”ブランド米。冷めても美味しくおにぎりにもおすすめ。

澤田食品　シーフードカレーちりめん

カレー風味の生ふりかけ。ちりめんやイカなど海鮮の旨みがしっかり感じられ、混ぜご飯感覚でも楽しめる一品。ふりかけとご飯をしっかり混ぜるとドライカレー風になります。ふりかけグランプリの金賞を4度受賞した会社の商品です。

マルリフーズ　松川浦かけるあおさ

ごま油とニンニクの香ばしさが食欲をそそる「あおさオイル漬け」。ザクザク食感と磯の香りがクセになる白ご飯が止まらないご飯のお供です。ご飯だけでなく、豆腐やパスタに合わせても◎。

博多辛子明太子のあき津　明太子JAM

明太子×旨辛ジャン（韓国味噌）の組み合わせ。プチプチ食感とピリ辛の味わいで、ご飯にもパンにも合うと紹介されました。